⚠️ 阅读本页前请注意
- 如有症状,请前往医疗机构或联系紧急咨询服务
- 如自治体・避难所有指示,请优先遵循
- 本页信息仅为一般性内容,不能替代诊断或治疗
🚨【8月15日更新】受灾情况、避难所与受灾证明重要
- 根据熊本市第21次灾害对策本部会议资料(截至8月14日12点),死亡、安否不明和失踪人数均为0人,重伤4人,中等伤58人,轻伤12人。
- 受灾证明申请共10,142件,已发行3,429件。住宅受灾认定调查完成1,215栋。
- 截至8月14日6点,共有15处开放避难所,179户、273人避难。车中住宿避难所和宠物同行避难所均为0处。
- 市内断水和浑水问题已经解决。8月14日早晨尚未确认新的应急供水地点和时间。
- JR新干线熊本~新水俣段、普通列车宇土~八代段仍停运,预计8月内难以恢复运行。
- 尚未确认新的开放医疗机构、药店名单以及与本次地震直接相关的新气象信息,相关内容暂不追加。
- 熊本市灾害信息 熊本市上下水道局 熊本县信息
🚨【8月10日早晨更新】避难所、供水、交通与高温最新信息重要
- 如果您在家避难,并因房屋受损、清理或修缮、受伤或身体不适、照护或残障等原因需要帮助,请联系熊本市。线上申请及咨询方式请查看官方页面。
- 截至8月9日6点,熊本市共有35处开放避难所,257户、371人避难。宠物同行避难场所为水前寺竞技场,车中住宿避难场所为Aqua Dome。前往前请通过官方门户确认。
- 熊本市表示:市内断水已于8月3日19:30解除,浑水已于8月3日16:00解除。如有新的断水或应急供水信息,请查看上下水道局官网。
- JR新干线熊本~新水俣段、普通列车宇土~八代段仍停运,预计8月内难以恢复运行。
- 预计到8月15日前后仍将持续35℃左右高温和热带夜。请注意天草外海截至8月10日的强风和涌浪高波。熊本县全境还发布了干燥注意报。地基松动地区少量降雨也可能引发滑坡和洪水。
- 熊本市:居家避难者支援 灾害应对总部信息 JR九州运行信息
🚨【8月5日更新】免费入浴、受灾证明与感染症预防重要
- 免费入浴协力设施已增加。避难者、车中泊人员以及家中浴室或热水设备无法使用的人员可以利用。熊本县其他受灾地区的居民也可以使用。
- 8月8日、9日、11日将开设受灾证明临时窗口,受理住宅、店铺・事业所及农业相关申请。
- 在避难所请勤洗手、佩戴口罩、通风并保持厕所卫生。清理房屋时请穿长袖、结实手套、厚底鞋,并佩戴护目镜和口罩。
- 免费入浴 受灾证明 感染症预防
🚨【8月5日】交通恢复与医疗支援最新消息重要
- 肥萨橙铁道自今日8月5日首班车起恢复「水俣~川内」区间的运行。「八代~水俣」区间仍持续停运,正筹备8月10日左右开始的代行巴士运输。
- 停泊于八代港的船只「Hakuo II」,除入浴・休息设施外,今日8月5日14点起将新增内科诊疗、中暑治疗等医疗支援。
- 第13号台风预计将于8月7~8日左右接近冲绳・奄美地区。熊本县进入暴风圈的可能性较低,但地基松动地区的山体滑坡、焚风效应导致的高温、强风・高浪等仍需持续留意。
🚨【8月4日早晨】今晨余震及创纪录酷暑预警重要
- 8月4日5点32分左右,以熊本地方为震源发生地震,最大震度4(宇城市),震级4.1。此次地震没有海啸风险(气象厅发布)。
- 反复的摇晃已使地基和建筑物变得非常松动,请勿靠近倾斜的建筑物或悬崖・斜坡。
- 昨日8月3日,熊本市观测到40.3℃,为熊本县观测史上首次出现如此高温。危险的酷暑仍在持续,请将预防中暑放在首位。
🩸 警惕车中住宿・避难所内的血栓风险重要
长时间保持同一姿势,会导致腿部血管中形成血块(血栓),若流入肺部可能危及生命,即「经济舱综合症」。2016年熊本地震中,曾有多人因车中住宿导致此症状而死亡。
- 每隔1〜2小时,到车外或避难所内稍微走动,转动脚踝、伸展小腿
- 勤喝水(为了忍住不上厕所而控制饮水反而适得其反)
- 穿着宽松的衣物,不要束紧双腿
- 如出现小腿疼痛、浮肿、突然呼吸困难等症状,请立即呼叫急救或前往医疗机构
自我检查:请确认是否只有一只脚明显浮肿、按压后凹陷恢复缓慢、小腿是否有发热或按压疼痛感、傍晚时是否比早上突然一只脚变粗。若符合以上情况,请勿勉强活动,尽早咨询医疗机构。
🌡️ 警惕中暑(停电・空调停止使用期间)重要
在7月末的炎热时期遇上停电,即使在室内中暑风险也会升高。老年人和儿童尤其需要注意。8月1日、2日气温可能达到39〜40℃,需特别严加警惕。
- 不要等口渴了才喝水,请勤补充水分和盐分
- 打开窗户通风,用扇子、湿毛巾给身体降温
- 白天请勿将人或宠物留在车内,即使短时间也很危险
- 如出现头晕、头痛、恶心、意识模糊等症状,请立即转移到阴凉处,必要时呼叫急救
- 不要轻信本人说的「我还好」。整理清扫作业时人们特别容易勉强自己,请周围的人主动提醒对方「休息一下吧」。
- 已恢复供电的地区,请不必顾虑电费,安心使用空调。保护健康是第一位的。
- 8月3日以后请留意傍晚雷阵雨、打雷及河流水位上涨(熊本市灾害对策本部发布)。
- ⚠️预计8月3日(周一)最高气温将达40℃的酷暑。预计酷暑将持续至8月6日,请特别注意身体状况(熊本市第9次灾害对策本部会议资料)。
- 台风13号预计8月4日左右经过小笠原群岛附近,7日前后接近西南诸岛。之后预计将进入东海,熊本县进入暴风圈的可能性较低,但地基松动地区仍需留意山体滑坡风险,以及焚风效应带来的高温、强风和大浪(熊本市第9次灾害对策本部会议资料)。
- 绿川右岸道路国道3号至释迦堂桥区间的通行限制已于8月6日12点解除。
- 熊本市「纳凉避暑设施」一览(日语)
有空调的设施免费对外开放,可按区查询列表
- 熊本县纳凉避暑设施数字地图
可通过手机查询县内564处纳凉避暑设施及307处中暑预防休息点
⚡ 恢复供电后请警惕漏电起火重要
如果您所在地区已恢复供电,或您即将返家,请在重新合上断路器前先确认以下事项。
- 确认是否有倒塌的电器、进水的电器或损坏・断裂的电线
- 确认无异常后再合上断路器,之后请留在附近观察是否有异味或冒烟
- 如有任何不安,请联系电力公司(九州电力送配电)或消防部门
🚽 断水期间的如厕方法
- 在马桶上套两层垃圾袋(较大的塑料袋),铺上报纸或吸水垫后再使用
- 如有凝固剂请使用,使用后将袋口扎紧作为可燃垃圾处理(请遵循当地政府指示)
- 已确认下水管道受损的地区请勿强行用水冲洗。请确认自治体・避难所的指示(受损情况不明时也可能导致堵塞)
🦷 断水期间的口腔护理(预防误吸性肺炎)
没有水时,刷牙、漱口容易被忽视,但口腔内细菌增多会提高误吸性肺炎的风险,尤其是老年人。即使水量很少,也能做到口腔护理。
- 用约一杯水刷牙、漱口(即使只是咕噜咕噜漱口也有效果)
- 如果真的没有水,用干净的纱布或手帕缠在手指上擦拭牙齿和牙龈表面,也能去除污垢
- 如有液体牙膏或漱口水,可无需用水直接使用
- 假牙可在能清洗时取下清洗,保管时避免过度干燥
🚨 警惕灾后诈骗与恶质商法重要
灾后容易出现「政府会出补助金所以自己无需负担即可修缮」「可以使用保险金」等话术索要高额费用的不法商家,以及以募捐名义骗取钱财的诈骗行为。
- 即使有不认识的业者突然上门推荐维修或整理,也不要当场签约或付款
- 对催促「现在不做的话会有大麻烦」的业者要特别警惕
- 对于社交媒体上身份不明的「求救」「募捐」信息,请先确认是否为官方账号再采取行动
- 如感到困惑或不安,签约前请先咨询熊本县消费生活中心或消费者热线(联系方式请见链接页面)。
- 熊本县「关于灾后恶质商法的警示」(日语)
具体诈骗手法示例及咨询窗口
💰 准备一些现金
停电期间,很多店铺无法使用收银机、电子支付终端或ATM,无法依赖无现金支付。手头准备一些现金(包括零钱),可以在恢复营业的店铺立即购物。
🚰 领取供水时需要携带的物品
- 准备可运水的容器,如塑料水桶或较大的空饮料瓶(供水车不提供容器)
- 搬运时水比想象中更重(18升水约重18公斤),有小推车或手拉车会更轻松
- 不同供水点的等待时间差异很大,出发前请查阅尽量最新的信息来源,如熊本市上下水道局官方网站
🍚 断水・停电期间的饮食
- 如有便携式煤气炉、气罐可以做热食,请在通风良好的地方使用
- 如停电时间较长,冰箱中的食材请优先食用容易变质的部分
- 盘子上垫保鲜膜可以减少洗碗次数、节约用水
- 优先食用临近保质期的应急食品,之后再补充购买(滚动式储备法)
🙋 需要整理房屋的帮助?8月4日起可申请志愿者
熊本市灾害志愿者中心从8月4日(周二)开始提供支援,面向难以自行整理的家庭(仅高龄者家庭、有残障人士的家庭等)。
🏠 市营住宅临时提供(8月4日更新)
面向因地震导致住宅达到半坏以上、无法继续居住的受灾者。
🚢 「Hakuo II」船上入浴・医疗支援(8月5日起)
停泊于八代港的渡轮「Hakuo II」,除入浴・休息外,还可接受内科诊疗、中暑治疗等医疗支援。
📸 为申请受灾证明「整理前先拍照」
受灾证明的核发需要确认受灾情况。在开始维修或整理之前,先拍摄受损部位的照片,可以让之后的申请更加顺利。
- 请同时拍摄建筑物整体(从四个方向)以及受损部位的近景照片
- 家具家电的损失也请尽量拍照留存
- 请尽早在整理之前联系保险公司(火灾保险的地震特约等可能适用)
📱 延长手机电池续航
- 降低屏幕亮度,关闭不必要应用的后台更新
- 保持飞行模式,仅在需要联络时开启(信号弱的地区耗电特别快)
- 避免观看不必要的视频或过度使用社交媒体
- 使用充电宝或CHARGESPOT等免费开放的充电点
📵 如何应对信息(社交媒体疲劳与谣言应对)
- 越是不安的时候越想一直刷社交媒体,但真假不明的信息会增加压力。请以官方信息(气象厅、地方政府、NHK等)为主进行确认
- 对于「某某很危险」「现在必须做某某事」等煽动性帖子,请先通过官方发布确认后再行动
- 如担心熟人的安否,请在web171・寻人平台上登记信息,并减少频繁打电话、刷社交媒体以保存体力
- 社交媒体上已确认存在AI生成的虚假视频,以及把其他灾害的旧影像冒充是这次地震画面的谣言。分享冲击性影像或「人工地震」等未经证实的阴谋论之前,请先通过官方信息确认
👨👩👧 对老年人・儿童・宠物的关照
- 老年人不易察觉脱水、中暑、慢性病恶化,请周围人多加留意问候
- 儿童可能因地震冲击而情绪不稳定,请多拥抱、多陪伴,给予安心感
- 携宠物避难时,部分避难所需要笼子或单独空间管理,请勿忘记食物、饮水及排泄用品
🧠 心理健康
在持续强震和余震中出现失眠、食欲不振、容易落泪等都是自然反应,并非「软弱」。请不要勉强自己,能休息时就休息。与身边的人交流、依靠专业咨询窗口也很重要。
🌅 来自全国的支援正在陆续抵达
- 西部瓦斯出动77名员工,对熊本市内因供气停止而受影响的481户进行全户走访,在灾后次日早晨即完成全部走访,恢复工作正稳步推进。
- 九州电力、自卫队、消防、警察正全力投入停电恢复、供水支援及救援活动。
- 全国各地的捐款与救援物资正源源不断送达,AAR Japan、Peace Winds Japan、Civic Force等众多团体正在准备进入受灾地区。
- 2016年熊本地震过去十年,熊本这座城市和这里的人们每次都齐心协力重新站起来。这一次也一样,一定能够恢复日常生活。
- 不是「船到桥头自然直」,而是「大家一起想办法」——全国正与熊本同在。
- 曾受2024年能登半岛地震影响的地区也送来了「报恩」支援。石川县轮岛市向宇城市派遣了大型厕所车,能登町也向氷川町、八代市送去了简易厕所、供水袋和移动厨房车。